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我感覺有扶助，現在有比力沒那麼酸痛了!
鈣質流失 我媽說她生第一胎今後 鈣質流失很嚴重 所以最好在備孕的時候就最先補鈣，所以有些妊婦生小孩時辰牙齒都容易有問題，彷佛也都是鈣質流失的關係喔~!!
泛泛可以多吃一些補充膠質的食品喔。像是豬腳筋或是魚皮之類的，
產後必然要注意足部保暖，穿襪子，穿護腳指、足後跟的鞋子。
後來醫生有建議我多增補一點鈣質
我就在我家四周藥廠買了漢方的樂兒告成長元素
特別是我每次幫mm洗完澡要爬起來那一煞那真是不舒服~
產後三個月內不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿涼鞋、拖鞋時最好穿上襪子。
本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160803235259AA4h8fD
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